食文化

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栗ご飯が秋の定番になった理由と栄養効果

秋の空気が澄み始める頃、食卓にのぼる炊き込みご飯の代表格といえば栗ご飯である。新米の甘みと、ほくほくとした栗の滋味が一体となるその一椀は、派手さはなくとも秋を実感させるに十分な存在感を放つ。なぜ栗ご飯...
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寿司に醤油をつける作法。なぜネタにだけつけるのか?

寿司を前にすると、多くの人が醤油皿に手を伸ばす。しかし、その一挙手一投足には、江戸前寿司の歴史と日本人の美意識が宿っている。なぜ「シャリ」ではなく「ネタ」に醤油をつけるのか。その理由を探ると、単なるマ...
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回転寿司のサーモンが人気の理由を探る。マグロを超えたネタの王者

寿司といえばマグロ。かつてはそう語られてきた。しかし現代の回転寿司市場において、最も人気のあるネタはサーモンである。子どもから大人まで幅広い層に支持され、ランキング調査でも常に上位に名を連ねる。なぜサ...
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秋刀魚の刺身はなぜ珍しい?寄生虫リスクと鮮度管理を徹底解説

9月の食卓を彩る秋の風物詩といえば秋刀魚。塩焼きの香ばしい煙が漂えば、それだけで季節の移ろいを感じさせてくれる。しかし、食通なら一度は疑問に思うだろう。「秋刀魚を刺身で食べたい」と。ところが、居酒屋や...
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秋鮭と夏の鮭の違い。回遊魚がもたらす味の変化

9月から11月にかけて、日本の食卓を賑わせる「秋鮭」。鍋物や塩焼き、いくらとともに丼物としても親しまれ、秋の味覚を象徴する存在だ。一方で、夏にも鮭は漁獲される。「夏鮭」と呼ばれるこの魚と、秋の鮭はいっ...
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刺身に大根のツマが添えられる理由とは?見た目と味覚を支える日本料理の知恵

新鮮な魚を薄く切り出した刺身。その横に必ずといってよいほど添えられているのが、細く糸のように刻まれた大根の「ツマ」である。刺身の彩りとして当たり前の存在だが、なぜ大根なのか、なぜ細切りなのか。そこには...
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冷やし中華にマヨネーズをかける地域はどこ?名古屋発祥の食文化を探る

夏の食卓に欠かせない一品、冷やし中華。錦糸卵、きゅうり、ハム、紅しょうがが色鮮やかに並ぶその姿は、見るだけで涼やかな気持ちにさせてくれる。ところが、地域によってはこの冷やし中華に“マヨネーズ”を添える...
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プラントベース・キャビアが話題に?海藻から生まれた“高級代替魚卵”の可能性

漆黒の宝石のように輝くキャビアは、古くから食の贅沢の象徴とされてきた。しかし2025年、注目を集めているのは「本物のキャビア」ではなく、海藻などの植物由来で作られたプラントベース・キャビアだ。環境負荷...
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どうして納豆は臭いのに美味いのか──科学と歴史で解き明かす

納豆は、日本人の食卓に深く根付いた発酵食品でありながら、その特有の強い匂いが苦手という人も少なくない。一方で、熱々のご飯に絡めれば、これ以上ないほどの幸福感を与えてくれる食材でもある。この「臭いのに美...
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シャンゴ風パスタとは何か──群馬・高崎が生んだ“肉のせミートソース”の系譜と魅力

パスタの街・高崎を象徴する一皿群馬県高崎市に根づいた独特の“ご当地パスタ文化”。その中でもとりわけ象徴的な存在として語られるのが、**「シャンゴ風パスタ」**である。「シャンゴ(SHANGO)」とは、...
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太田焼そばとは何か——群馬・太田市が誇るB級グルメの実力と文化性

ソースの香りが市民の記憶を呼び覚ます——“焼そばの街”太田群馬県南東部、工業都市として発展してきた太田市。自動車メーカー・SUBARU(旧・中島飛行機)との関係で知られるこの街には、もうひとつの顔があ...
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山梨の隠れ郷土食「おざら」とは:冷やしほうとうの正体とその奥行き

おざらの定義と背景:冷たい麺に潜む熱い知恵「おざら」という言葉を初めて耳にする人も多いだろう。これは山梨県で古くから親しまれてきた夏の郷土料理で、ざっくり言えば「冷やしほうとう」と形容される。しかしそ...
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「鰆(サワラ)」という名の美意識──春に香る銀の刃

「春」を食べるという行為があるとすれば、その最も象徴的な食材は、やはり鰆(サワラ)ではないだろうか。名に「春」を抱く魚は、単なる季節の象徴ではなく、日本人の味覚と美意識の結晶である。鰆(サワラ)鰆とは...
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関サバ──“ブランド魚”の称号を超えた孤高の青魚

青魚、と聞くと、どこか庶民的な響きがする。栄養価が高く、脂がのり、そして安価。だがその中にあって、唯一無二の存在感を放ち、「青魚のブルゴーニュ」とでも言うべき風格を湛える魚がいる。それが、「関サバ」だ...
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今更聞けない『アサリとシジミの違い』――生態と味の奥深さを探る

日常の食卓において、「アサリ」と「シジミ」は味噌汁や酒蒸しといった料理で頻繁に登場する貝類である。しかし、それぞれの違いについて、単に「大きさ」や「味」といった感覚的な印象だけでなく、生物学的・環境的...
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今更聞けない「明太子とたらこの違い」

スケトウダラ明太子とたらこの違いを解き明かす——同じ素材が生む異なる味わい食卓に登場する機会も多く、ご飯や酒の肴として親しまれている「明太子」と「たらこ」。見た目はよく似ているが、口に含んだ瞬間、その...
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ロースと肩ロースの違いとは? 〜豚肉・牛肉をもっと美味しく味わうために〜

肉料理を愛する者にとって、「ロース」と「肩ロース」の違いを知ることは、味覚の世界をさらに広げる第一歩である。スーパーや精肉店で肉を選ぶとき、この二つの名称を見かける機会は多いが、実際の違いや適した調理...
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どうして納豆は臭いのに美味いのか

納豆は日本の伝統的な発酵食品で、多くの人に愛されています。しかし、その独特な臭いが苦手という人も少なくありません。それでも納豆が「臭いのに美味い」と感じられるのには、いくつかの理由があります。この記事...
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海苔の驚きの健康効果!知られざる歴史と消化の秘密

海苔とは何か?海苔(のり)は、海藻を乾燥させて板状に加工した食品で、主にスサビノリやアマノリなどの赤藻類が使用されます。日本では、おにぎりや寿司の巻物に使われることが多く、日本料理に欠かせない存在です...
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ドジョウの蒲焼、食べてみたい?値段はいくら?

ドジョウの蒲焼は、ウナギの蒲焼に似た調理法でドジョウを使った日本の伝統料理です。その独特な風味と栄養価の高さから、江戸時代には庶民の間で広まり、現代でも根強い人気を誇ります。今回は、ドジョウの蒲焼につ...
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