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グルメ 海苔の驚きの健康効果!知られざる歴史と消化の秘密 海苔とは何か?海苔(のり)は、海藻を乾燥させて板状に加工した食品で、主にスサビノリやアマノリなどの赤藻類が使用されます。日本では、おにぎりや寿司の巻物に使われることが多く、日本料理に欠かせない存在です... 2024.09.11 グルメ